《甄嬛傳》:親密關系里的3個訣竅,甄嬛都懂,所以贏了所有女人

看《甄嬛傳》的時候,很多人都會覺得因為甄嬛有著酷似純元的長相和多種技能加身,皇上才愛上她。

我剛開始也這麼認為。

但是當我開始去看完一些親密關系的書后,才發現也不全是這樣。

長相和技能是甄嬛的加分項不錯,但甄嬛最厲害的地方在于, 她很會溝通,尤其是善用溝通技巧維系親密關系。

美國婚姻和家庭專家約翰·戈特曼把夫妻的感情比喻成一個賬戶,夫妻之間每一次增進感情的互動,都像是往這個賬戶里存錢。

如果兩個人情感賬戶里的余額(互動)很多,在面對壓力和挑戰的時候,就越有機會渡過難關;反之,則感情就容易破裂。

如果你仔細看甄嬛前期受寵的細節,就會發現,她跟四郎情感賬戶里的余額是不斷豐富的。

可能有人會說,那他們最后不還是失敗了。

是的,可就算如此,到了最后,四郎還是不忘當初那個叫她四郎的嬛嬛。

他們的感情失敗有多種原因,最主要的原因是因為四郎不僅僅是四郎,還是一個帝王。

所以,我們要分階段去看他們的感情,尤其要看前期他們是如何去加強對彼此的情感聯結的。

心理學博士陳海賢總結過3個溝通的秘訣,這些秘訣甄嬛其實都會。

首先,是 增加情感性的互動。

后宮里,大概沒有人在侍寢的時候跟皇上強烈一句「 這是我的新婚之夜,姑姑教過我如何侍奉皇上,但沒有教過我如何侍奉夫君。」

陳海賢說: 親密關系中的愛,是人類的一種依戀本能。真愛的特征之一就是你想要確定對方是不是真的在乎你,有多在乎。

甄嬛說這些話其實是在向皇上發出一種信號,她很在乎自己在皇上心中的位置,她把皇上當做了夫君,她在乎夫君。

當甄嬛對皇上說:皇上萬歲,若為了陪臣妾只得百歲,皇上豈非吃虧了。

皇上就很心動了,他也流露了自己的真實情緒:朕只覺得你赤子心腸、坦率可愛。

繼而,他開始敞開心扉,說起與先皇后的新婚之夜,還問甄嬛是否想與他白頭到老,得到甄嬛的回應,他再次承諾: 我必不負你。

這就是甄嬛在皇上心中種下的親密關系印象,是和杏花微雨初遇時完全不同的印象。

如果說,他們的初遇充滿了曖昧的氣息,那麼這一次,就是愛的氣息在流動了。

而后,兩個人的溝通就越來越自然化。

比如后來淳常在一個雪天送紅梅給甄嬛,看見甄嬛在罰皇上抄寫帶有梅花的詩句。

皇上就對淳兒發牢騷道:托你的福,朕也吃點東西,你若不來,你莞姐姐只管餓著朕。

甄嬛就立即回懟,吃便吃吧,還堵不上皇上的嘴。

皇上樂呵呵地回道:朕今天只當是個富貴人家的公子,饒舌幾句還不成嗎?

甄嬛佯裝生氣道:臣妾不敢使喚皇上,可使喚個富家子弟臣妾還是敢的,若這些詩詞抄不完,今兒的晚膳就別想了。

皇上笑著對淳兒道:你聽聽,你莞姐姐霸道不霸道。

這就是他們的相處方式,時不時進行互動,流露出互相在乎對方的樣子。

到了這里,甄嬛和皇上的溝通就是很日常、很溫馨的畫面了。

這也就說到了第二個秘訣,強化共同回憶。

《幸福的婚姻》一書里也有提到: 夫妻相處的時候,如果全是不好的回憶(爭吵、逃離和冷戰等),兩個人的關系一定不會好。

甄嬛與皇上在杏花微雨里相遇, 是兩個人最美好的回憶。

從湯泉宮回宮之后,皇上還給甄嬛安排了民間撒賬習俗和吃生餃子的環節。

然后,皇上就再次提及了二人初遇時帶給他的震撼:朕那日在御花園初見你,你獨自站在杏花影里,那種淡然悠遠的樣子, 仿佛這宮里種種紛擾人事都與你無干,只你一人遺世而獨立。

這是甄嬛無意識間帶給四郎的印象。

但此刻由皇上提及,就強化了這個畫面在甄嬛心中的印象。

在年羹堯倒台、皇上失去華妃后,兩個人有過一段對話。

甄嬛說:春天的時候,臣妾就和皇上對著滿院的海棠飲酒,臣妾會在梨花滿地的時候跳驚鴻舞,夏天的時候和皇上避暑取涼。

皇上也回道:秋日里朕和你一同釀桂花酒,冬日看飛雪漫天,朕要陪著你,你也要陪著朕。

這就是兩個人為未來創造共同記憶了。

當然,正是因為甄嬛心里裝滿了與皇上的種種回憶,所以當她知道自己是純元的替身后才那麼傷心。

但反過來說,不也證明這些共同回憶是很成功的嗎?

因為甄嬛對四郎有足夠多的愛,才會有足夠多的恨。

我從小到大看我爸媽的婚姻徘徊在爭吵和冷戰之間,兩個人互相數落了半輩子。

所以,我從結婚之后,就一直在思考這些問題,也一直在努力調整自己的親密關系。

自從開始寫作后,我就有意識地記錄跟張先生(我老公)在一起的快樂回憶。

我想,當我以后面對婚姻的挑戰時,只要幸福的畫面多一點,我就會有更多的勇氣去面對了。

最后一點,是多說甜言蜜語

甄嬛在進宮前,就曾許愿要嫁給這世上最好的男兒,與他白首不相離。

而后,在侍寢之夜,因為有杏花微雨的曖昧情感做鋪墊,她就對皇上表達了深深的依戀之情。

所以,她無意間提到了民間的成婚習俗,皇上就給她準備了一個大大的驚喜。

當她看到內務府安排的撒賬習俗時,高興地說道:四郎竟這樣把我的話放在心上。

吃生餃子的時候,甄嬛對四郎說:皇上待臣妾這樣好。

后來,皇上送給她蜀錦制作的玉鞋時,甄嬛說:四郎寵嬛嬛,嬛嬛都知道,只是嬛嬛怕四郎只是寵而已。

只要嬛嬛知道四郎的寵里有些許愛,嬛嬛就很高興了。

甄嬛其實也是在確認自己在皇上心中的位置。

陳海賢說:甜言蜜語之所以甜蜜,是因為它契合了人對依戀的需要。

在一段親密關系里,人們反復 在尋找 和表達的, 其實是另一方的關注和回應,如果得到了肯定的答復,彼此才會心安。

而甜言蜜語大約是最有效的一種增加情感的一種方式了。

以上,就是我總結的甄嬛在親密關系里運用的溝通技巧。

總之,在一段關系里,我們要善用這些技巧,多去積極地回應對方,在日常生活里增加情感性的互動;

其次,要學會去營造兩個人共同的回憶,如果有機會,可以嘗試去記錄一下;

最后,我們要學會多說肯定、感激和贊賞的語言,因為當你去在意對方,對方也許就會因為你的這些在意和愛去做你想讓他去做的事情。


用戶評論